Trascorrere 4 giorni a Roma, combinando gastronomia e storia

Roma è una delle destinazioni turistiche più popolari al mondo. Rinomata per i suoi monumenti e resti a centinaia, se non a migliaia, è anche il tempio di una gastronomia apprezzata in tutto il mondo: la cucina italiana. Tra una visita al Colosseo o alla Fontana di Trevi, si può infilare una degustazione di tiramisù o di pasta fresca. Paradiso degli epicurei, Roma può essere visitata al ritmo della Dolce Vita, in famiglia, con gli amici o in coppia.

Seguendo le orme degli imperatori, lungo le strade acciottolate del centro storico o nei vicoli colorati del quartiere Trastevere, una fuga romana ha molto da offrire. Città dalle mille sfaccettature, la passeggiata si snoda tra rovine millenarie, parchi verdeggianti e piazze imponenti che lasciano a bocca aperta. Partiamo per 4 giorni alla ricerca dei migliori indirizzi culinari, in mezzo a un patrimonio ricco di sorprese!

Vista panoramica di Roma

- © Lukas Uher / Shutterstock

Giorno 1: Immersione nell'antica Roma

Vista del Colosseo e del Foro Romano

- © JPF / Shutterstock

La meraviglia romana: il Colosseo

Per iniziare la scoperta di Roma, dirigetevi verso il simbolo della città: il Colosseo. Annoverato tra le Nuove sette meraviglie del mondo, questo antico anfiteatro ospitava combattimenti tra gladiatori e animali e promette un immediato cambiamento di scenario.

Il Colosseo a Roma

- © Viacheslav Lopatin / Shutterstock

Dopo un po' di tempo trascorso a osservare i resti delle tribune e i sotterranei dell'edificio (e talvolta una lunga attesa), sediamoci al Contrario, Vineria Con Cunina. L'atmosfera intima e il servizio attento sono l'accompagnamento perfetto per le specialità italiane, in particolare la pasta, servite con un'ottima selezione di vini.

  • Indirizzo: Via Ostilia, 22, 00184 Roma RM, Italia
  • Orari: 12.00 - 15.00 / 19.00 - 23.00 tranne la domenica

Passeggiare tra le navate del Foro Romano

Foro Romano a Roma

- © Lucky-photographer / Shutterstock

A pochi metri dal Colosseo, la Via Sacra consente di accedere al Foro Romano e alle sue numerose meraviglie antiche. L'Arco di Tito, il Tempio di Saturno e la Colonna di Foca sono solo alcune delle scoperte da fare. Abbandonato da tempo dopo anni di gloria, questo spazio vitale è oggi una testimonianza a cielo aperto del passato della città.

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Gustate il caffè italiano vicino a Via della Pace

Più a ovest del centro storico, vicino a Piazza Navona, Via della Pace ospita la sublime chiesa di Santa Maria della Pace. In parte pedonale, lastretta via forma un piccolo bozzolo che molti turisti vengono a godersi.

Chiesa di Santa Maria della Pace a Roma

- © marcovarro / Shutterstock

Qualche strada più avanti, il miglior caffè di Roma si può gustare al Caffè Sant'Eustachio. Una vera e propria istituzione, questo locale, con i suoi numerosi gusti tradizionali, è il posto giusto per scoprire il VERO caffè italiano.

  • Indirizzo: Piazza di S. Eustachio, 82, 00186 Roma RM, Italia
  • Orari di apertura: 07:30 - 01:00 da domenica a giovedì / 07:30 - 01:30 venerdì / 07:30 - 02:00 sabato

Caffè Sant'Eustachio à Rome

- © Diego Fiore / Shutterstock

Via dei Coronari: tra pellegrinaggio e antichità

Per concludere questa prima giornata sul tema della Roma antica, la lunga Via dei Coronari prende il nome dal passato. I marciapiedi erano condivisi da numerosi mercanti di rosari, che si guadagnavano da vivere grazie ai pellegrini che percorrevano questa strada per raggiungere il Vaticano. Da allora è stata sostituita da negozi di antiquariato, ma il fascino di un tempo è stato conservato.

Via dei Coronari à Rome

- © Zoia Kostina / Shutterstock

Semplicità e autenticità sono le regole d'oro del ristorante Fiammetta, nel cuore di questo quartiere molto turistico. Una trattoria nascosta a prezzi ragionevoli, dove il fascino del mare occupa un posto d'onore nel menu insieme ai piatti tipici locali.

  • Indirizzo: Piazza Fiammetta, 10, 00186 Roma RM, Italia
  • Orari: 12.45 - 15.30 / 19.00 - 22.00 tranne il mercoledì a pranzo e il martedì

Giorno 2: La città eterna... o città immortale

Interno del Pantheon a Roma

- © Heracles Kritikos / Shutterstock

Shopping mattutino a Campo de' Fiori

Ogni mattina, dalle 7.30 alle 13.30, tranne la domenica, migliaia di romani si recano a Campo dei Fiori, dove si tiene il mercato più famoso della capitale. Fiori, frutta, verdura, formaggi e carni sono esposti sui banchi di legno della piazza da una schiera di ortolani.

Mercato di Campo de' Fiori a Roma

- © christianthiel.net / Shutterstock

Di madre in figlia, nelle cucine dell'Osteria da Fortunata si tramandano i segreti del savoir-faire culinario italiano. La pasta viene preparata ogni giorno con passione dalle squadre che utilizzanoingredienti locali e coltivati in azienda. Dietro le vetrate, i clienti possono persino assistere alla lavorazione manuale dei diversi formati di pasta. Dalla ricetta originale della carbonara alla preparazione atipica dei carciofi, senza dimenticare le tagliatelle al formaggio, ce n'è per tutti i gusti!

  • Indirizzo: Via del Pellegrino, 11/12, 00186 Roma RM, Italia
  • Orari di apertura: 12h00 - 01h00

La Cripta dei Cappuccini e i suoi tesori unici

Attrazione speciale di Roma, la Cripta dei Cappuccini affascina gli avventurieri alla ricerca dell'insolito! In una piccola galleria lunga poche decine di metri, si trovano cinque stanze dall'atmosfera unica da esplorare. Le ossa di molti romani, alcuni più famosi di altri, "decorano" le pareti. Oltre a esplorare il cimitero, è possibile visitare un museo che ripercorre la vita dei frati cappuccini nel corso della storia.

Visita alla Cripta dei Cappuccini Roma

Visita alla Cripta dei Cappuccini

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L'illuminazione notturna del Pantheon

Per la sera, recatevi nel vivace quartiere del Panthéon per assaporare le delizie di Pizza e Mozzarella. Una vetrina piena di pizze giganti, vendute a peso, che offrono una delizia a un prezzo molto conveniente! Annoverato tra i migliori ristoranti di Roma, questo indirizzo, che passa inosservato ai meno informati, è un must gastronomico.

  • Indirizzo: Via del Piè di Marmo, 32, 00186 Roma RM, Italia
  • Orario: 11.00-20.00 tranne la domenica

Poche strade più a nord, Piazza della Rotonda è il luogo ideale per sedersi e gustare un trancio di pizza davanti al Pantheon. Questo edificio religioso ospita le tombe di Raffaello, Angelo Corelli e Vittorio Emanuele II ed è riconoscibile per la mitica cupola e il pronao con le sue 16 colonne. Di notte, l'illuminazione conferisce all'edificio una dimensione molto particolare e vibrante.

Il Pantheon di Roma al crepuscolo

- © Sean Pavone / Shutterstock

Per concludere in dolcezza e scoprire gli autentici gelati italiani, recatevi da Giolitti. Questa istituzione della Città Eterna, aperta più di 100 anni fa, offre una cinquantina di gusti golosi.

  • Indirizzo: Via degli Uffici del Vicario, 40, 00186 Roma RM, Italia
  • Orari di apertura: 07h00 - 01h30
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Hotel 3 stelle nel centro di Roma
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Giorno 3: I quattro angoli di Roma

Le Terme di Caracalla a Roma

- © Takashi Images / Shutterstock

Scoperte cinematografiche agli Studios Cinecittà

Per gli appassionati di cinema, una visita agli **Studios Cinecittà *è un'occasione perimmergersi nella gloria della* grandezza cinematografica**. Alcuni dei grandi classici sono stati girati a Roma, tra cui *LaDolce Vita* di Fellini e Cleopatra con Elizabeth Taylor. Più recentemente, Martin Scorsese ha girato Gangs of New York.

Scenografia presso gli studi di Cinecittà a Roma

- © rarrarorro / Shutterstock
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Terme di Caracalla: i resti dell'antico relax

Tornando verso il centro storico, il ristorante Il Bocconcino offre un'ampia scelta di piatti per soddisfare ogni palato. Ravioli, petto d'anatra, animelle di vitello e costata di manzo sono solo alcune delle pietanze servite in questo ristorante accogliente e familiare.

  • Indirizzo: Via Ostilia, 23, 00184 Roma RM, Italia
  • Orari: 12.30 - 15.30 / 19.30 - 23.30 tranne il martedì

Dopo pranzo, si va alle Terme di Caracalla per un altro tuffo nell'antica Roma. Undici ettari dedicati al relax e agli incontri, in grado di ospitare oltre 1.500 persone alla volta. Una visita a queste rovine è ancora oggi impressionante, grazie al loro notevole stato di conservazione! La biblioteca, i laghetti, la grotta di roccia e le vasche di marmo offrono ai visitatori spazi interni ed esterni.

Horti 14 Borgo Trastevere Roma
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Horti 14 Borgo Trastevere

Situato nel cuore della città
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Una serata culinaria a Trastevere

Zona prediletta per le feste romane, Trastevere è il luogo degli indirizzi buoni, nascosti e creativi. In un contesto pittoresco, le strade si riempiono di gente del posto e di turisti alla fine della giornata per il tradizionale aperitivo. Ogni sera, la terrazza dell'Andreotti Trastevere accoglie tavolate di epicurei che vengono a sorseggiare uno Spritz e a sgranocchiare qualche boccone salato.

  • Indirizzo: Via del Moro, 40, 00153 Roma RM, Italia
  • Orario: dalle 11.00 alle 2.00

Vicolo Trastevere a Roma

Passeggiate tra i vicoli colorati e illuminati da ghirlande per scoprire le piazzette e gli edifici religiosi di questo stile di vita bohémien. A due passi dalla Basilica di Santa Maria del Trastevere, è da non perdere il ristorante Tonnarello, molto ricercato per la sua cucina particolarmente succulenta. Il menu prevede pasta alla carbonara, pesto e molte altre ricette essenziali, servite direttamente dalla padella. Anche le pizze pinse, le carni, le insalate e le bruschette sono preparate con grande cura nelle cucine di questo grazioso ristorante, a prezzi molto contenuti.

  • Indirizzo: Via della Paglia, 1/2/3, 00153 Roma RM, Italia
  • Orari di apertura: dalle 10.00 alle 23.00

Mentre ci godiamo le vivaci, allegre e movimentate strade di Trastevere, concludiamo la serata in una delle migliori gelaterie della Città Eterna: Otaleg. È un piccolo locale dai gusti incongrui, dove l'artigianalità è la regola d'oro!

  • Indirizzo: Via di S. Cosimato, 14a, 00153 Roma RM, Italia
  • Orari di apertura: 12h00 - 00h00
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Magnifico hotel a 4 stelle
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Giorno 4: Un tour dei luoghi imperdibili di Roma

Piazza Navona à Rome

- © Mistervlad / Shutterstock

Un desiderio a Fontana di Trevi

Svegliarsi di buon'ora per evitare la ressa quotidiana dei turisti intorno alla Fontana di Trevi. È il momento di esprimere un desiderio, osservando questo gioiello di Nicola Salvi, di cui anche i romani non possono fare a meno.

La Fontana di Trevi a Roma

- © Bucchi Francesco / Shutterstock

Scenario di un film o di unafuga romantica, Piazza di Trevi è invasa all'alba da tutti i viaggiatori venuti a scoprire la capitale italiana. Approfittiamo quindi della temporanea tregua del mattino per scattare qualche foto da cartolina!

Piazze con 1001 indirizzi

Prima di andare a passeggiare per le piazze di Roma, recatevi ad Agrodolce per il pranzo. Pasta fatta in casa in un ambiente elegante, a due passi dalla fontana più bella della città: un'esperienza indimenticabile!

Indirizzo: Via dei Crociferi, 25, 00187 Roma RM, ItaliaOrari: 11.00 - 23.00

L'elegante Piazza di Spagna, l'imponente Piazza del Popolo, la leggendaria Piazza Navona e la maestosa Piazza Venezia meritano tutte una visita durante il lungo weekend. Tutte con una storia unica, queste piazze sono parte integrante del fascino di Roma.

Piazza di Spagna à Rome

- © S.Borisov / Shutterstock

Mentre esploriamo Place d'Espagne, ci sistemiamo per una bevanda calda nella sala da tè Babington's. Fondata nel 1893, un momento in questo locale in stile britannico è come una cerimonia. Accompagnate da qualche pasticcino, le numerose scelte di tè sono una più inebriante dell'altra.

  • Indirizzo: Piazza di Spagna, 23, 00187 Roma RM, Italia
  • Orari di apertura: 12.00 - 21.00 tranne il martedì

Pomeriggio di natura a Villa Borghese

Tempio di Esculapio a Roma

- © Elena Pavlovich / Shutterstock

Per concludere in bellezza la vostra visita alla città, perché non fare una passeggiata, un giro in bicicletta, in pedalò o addirittura in barca intorno a Villa Borghese. Questa oasi di verde offre ai visitatori una sorprendente boccata d'aria fresca, dove natura e patrimonio culturale convivono.

Uscendo dal parco sul lato di Piazza di Spagna, assaggiate il tiramisù più famoso di Roma da Pompi Tiramisù. È un paradiso per gli amanti del mascarpone e del caffè, ma può essere gustato anche in altre varianti, ed è unanimemente acclamato da tutti i buongustai!

Indirizzo: Via della Croce, 88, 00187 Roma RM, ItaliaOrari di apertura: 11.00 - 21.00 dal lunedì al venerdì / 10.00 - 21.00 dal sabato alla domenica

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