L'escursionismo ha molti benefici per il corpo e la mente. Previene l'obesità e il rischio di diabete, mantiene la muscolatura e offre al bambino un po' più di libertà rispetto alle passeggiate in città, incoraggiando l'indipendenza. Camminare riduce anche lo stress e aumenta la serotonina, responsabile del piacere e del benessere. Tutti si sentiranno benissimo dopo un'escursione in famiglia.
L'escursionismo non è sempre l'attività preferita dai bambini, ma rendendolo divertente, potranno giocare a fare i piccoli esploratori e percorrere qualche chilometro senza rendersene conto. Nella località di Les 2 Alpes e nei villaggi circostanti, ci sono numerose escursioni molto accessibili ai bambini, che propongono cacce al tesoro, geocaching, orienteering e passeggiate illuminate da torce. È un ottimo modo per trascorrere una vacanza in famiglia in montagna, sia in estate che in inverno. Anche se gli uffici turistici di Les 2 Alpes, Venosc, Auris-en-Oisans e Oz-en-Oisans saranno senza dubbio le persone migliori per consigliarvi, ecco alcune idee per una divertente gita in famiglia.

Bambino in escursione sulle montagne panoramiche
- © NadyaEugene / ShutterstockPerché fare escursioni con i bambini?
Come camminate con i vostri figli?
Ci sono alcuni punti da tenere a mente prima di fare un'escursione con i bambini:
- Tutti i membri della famiglia devono avere buone calzature: se uno dei bambini ha mal di piedi o vesciche, sarà quasi impossibile farlo camminare. Nei negozi di articoli sportivi esistono sezioni dedicate alle escursioni per bambini. Saranno in grado di darvi i migliori consigli sull'attrezzatura.
- Mettete una bottiglia d'acqua in un piccolo zaino, in modo che i bambini possano bere quando ne hanno bisogno. Potete anche mettere in valigia un piccolo spuntino con una barretta di cereali e/o della frutta.
- È fondamentale indossare un berretto o un bob, occhiali da sole e crema solare sul viso e sul corpo, da riapplicare ogni ora. Questo è ancora più importante in montagna.
Camminare con i bambini significa anche prendersi il tempo necessario, godersi la natura e la sua flora e fauna, scoprire animali, insetti e piante che non sono abituati a vedere quotidianamente.

hotel oberland
Situato a Le Bourg-d'Oisans, a 48 km dal centro espositivo AlpExpo, l'Hotel oberland offre un giardino, un salone in comune, una terrazza e un parcheggio privato gratuito.Dove potete portare i vostri bambini per una divertente passeggiata intorno a 2 Alpes?

Escursioni vicino a Les 2 Alpes
- © barmalini / Shutterstock⛰️ La passeggiata degli esploratori a Les 2 Alpes
Questa è senza dubbio la passeggiata per famiglie più facile e divertente di Les 2 Alpes.
Inizia in fondo alle piste vicino all'asilo, ma prima di partire è necessario prendere lo zaino da viaggio.
Per 1,8 km, i bambini dovranno rispondere a domande sugli animali di montagna. Prevedere 1h15 con pause per rispondere alle domande.
Da fare tutto l'anno.
⛰️ La passeggiata del Cristallier a Les 2 Alpes
Un percorso divertente e interattivo che utilizza l'app 2 Alpes. Prendete la seggiovia del Diable, seguite le indicazioni e imparate a riconoscere la fauna e i cristalli lungo il percorso. Durata 2 ore
Da fare in estate.
⛰️Balade Racconto alla luce delle fiaccole
Sulle tracce del Dahu des Alpes, un animale mitico simile a uno stambecco, ogni lunedì durante le vacanze di febbraio si svolge una passeggiata narrativa illuminata dalle fiaccole. Informazioni presso l'Ufficio del Turismo di Oz-en-Oisans.
⛰️Balade acquerelli all'aria aperta
I bambini a partire dagli 8 anni possono partecipare a una passeggiata guidata accompagnati da almeno un adulto, con un quaderno di schizzi in mano, per imparare le tecniche della pittura ad acquerello. Un'attività ideale per le menti creative. Prezzo 5 euro. Informazioni presso l'Ufficio del Turismo di Oz-en-Oisans.
🏃♂️Course orienteering a Oz-en-Oisans
I vostri bambini dovranno dimenticare gli smartphone e munirsi di mappa e bussola per completare questo corso di orienteering aperto in luglio e agosto. Sono disponibili quattro percorsi, con partenza dall'Ufficio del Turismo. Per questo è necessario iscriversi. Attività gratuita.
🏃♂️Course divertente orienteering nella località di Auris
Lo stesso principio si applica in un'altra località vicino a Les 2 Alpes, con la possibilità di osservare gli animali.