Scopri Le arti marziali Cina

Tanto antiche quanto popolari, le arti marziali sono praticate ovunque, quotidianamente, generalmente nelle prime ore del mattino. Il tai-chi-chuan (boxe dell'ombra o taijiquan) fa lavorare tutti i muscoli del corpo. Il suo principio risiede in tecniche respiratorie, nella meditazione e nella concentrazione, che portano a controllare l'energia che è in noi. Vengono praticati anche judo e taekwondo.

  • Le arti marziali , Cina
    Le arti marziali

    Tanto antiche quanto popolari, le arti marziali sono praticate ovunque quotidianamente, generalmente nelle prime ore del mattino.

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  • Le arti marziali , La pratica in gruppo delle arti marziali , Cina
    La pratica in gruppo delle arti marziali

    Di primo mattino i cinesi si riuniscono come qui al parco del tempio del cielo per praticare diverse arti marziali, come il tai chi o il qi qong.

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  • Le arti marziali , Le arti marziali come filosofia , Cina
    Le arti marziali come filosofia

    In Cina le arti marziali costituiscono un'autentica istituzione e, al di là dell'insegnamento del combattimento, trasmettono una vera e propria filosofia di vita.

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  • Le arti marziali , Il kung fu , Cina
    Il kung fu

    Il kung fu è nata all'origine del tempio Shaolin per esigenze di difesa. Questa disciplina molto rigorosa veniva insegnata e trasmessa dai monaci.

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  • Le arti marziali , Dimostrazione di kung fu con una sciabola , Cina
    Dimostrazione di kung fu con una sciabola

    Il kung fu comprende numerosi stili e integra diversi tipi di armi, addirittura centinaia.

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  • Le arti marziali , Allenamento collettivo all'aperto , Cina
    Allenamento collettivo all'aperto

    Le arti marziali rappresentano un elemento essenziali della cultura corporale cinese. Spessp è possibile vedere nei parchi gruppi di persone aziane che si esercitano.

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Paola Kim Simonelli
Paola Kim Simonelli Esperto della destinazione Cina

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